7 Συμβουλές για να βελτιώσετε τις ερωτικές σας επιδόσεις στο σεξ

RUSSIAN ESCORT TOURS GR

Το καλό σεξ δεν είναι πάντα δεδομένο και για να πείτε ότι κάνετε καλό σεξ, πέρα από τον κατάλληλο παρτενέρ θα πρέπει να έχετε και τις ανάλογες ερωτικές επιδόσεις

Για να βελτιώσετε τις ερωτικές σας επιδόσεις θα πρέπει να κάνετε μικρά πράγματα που ο καθένας μπορεί να κάνει. Με άλλα λόγια δεν είναι δύσκολο, απλά θέλει τρόπο και όχι πολύ κόπο!

Κοιμηθείτε 8 ώρες

Ο οχτάωρος ύπνος έχει άμεση συνάρτηση με τις ερωτικές μας επιδόσεις και θα σας βοηθήσει να αποδώσετε περισσότερο στο σεξ. Επίσης θα έχετε καλύτερη στύση και συγκέντρωση στο θέμα.

Φάτε σωστά

Η σωστή διατροφή δεν έχει να κάνει μόνο με την πρόληψη από ασθένειες αλλά και με το να έχετε καύσιμα για να κάνετε αυτό που θέλετε να κάνετε στο κρεββάτι. Οι φυτικές ίνες και τα φρούτα βοηθάνε στο να διατηρήσετε τη στύση σας για πολύ περισσότερη ώρα από τον μέσο όρο.

Πάτε γυμναστήριο

Το γυμναστήριο τονώνει τους μύες και σας κάνει να νιώθετε νέοι, επίσης βλέπετε και κανέναν κώλο και έτσι έχετε περισσότερη όρεξη για σεξ.

Πάρτε συμπληρώματα διατροφής

Τα συμπληρώματα διατροφής είναι ένα must για να βελτιώσετε τις ερωτικές σας επιδόσεις. Βιταμίνες C ή πολυβιταμίνες και ιχνοστοιχεία είναι απαραίτητα για να παράξει ο οργανισμός σας ορμόνες και σπέρμα και να έχετε μεγαλύτερες και παρατεταμένες εκτονώσεις.

Δείτε μια ερωτική ταινία

Μια τσοντούλα σίγουρα θα σας χαλαρώσει και θα σας ανάψει τα άγρια ερωτικά σας ένστικτα. Όλες οι ερωτικές ταινίες αυτόν τον σκοπό έχουν άλλωστε, να σας διεγείρουν με σκοπό να εκσπερματώσετε είτε με το χέρι είτε με κάποιο άλλο τρόπο.

Διώξτε το άγχος

Το άγχος εμποδίζει την κυκλοφορία του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία. Λιγότερο άγχος σημαίνει περισσότερη υγεία και φυσικά περισσότερο σεξ!

Αλλάξτε παραστάσεις

Δεν υπάρχει χειρότερο πράγμα από το να κάνεις το ίδιο πράγμα κάθε μέρα, στο ίδιο μέρος και με τον ίδιο άνθρωπο. Η εναλλαγή ερωτικών συντρόφων και παραστάσεων γενικά τονώνει την φυσική σεξουαλική περιέργεια του ανθρώπου και επιτείνει την ροπή προς το σεξ.

Δεν έχετε ερωτικό σύντροφο; Κανένα πρόβλημα, κλείστε σήμερα ραντεβού με μία από τις escorts tours μας.

Δείτε περισσότερα για το σεξ:

No Comments

Be the first to start a conversation

Leave a Reply

  • (will not be published)