Ανδρικό σπέρμα: Τα οφέλη του να τα καταπίνει!

Το όνειρο κάθε άνδρα είναι να του κάνει η σύντροφός του στοματικό έρωτα και όταν έρχεται η μοιραία στιγμή για να χύσει, εκείνη να δέχεται να το κάνει μέσα στο στόμα της, το λεγόμενο CIM όπως επίσης και να τα καταπιεί! Για ραντεβού με συνοδό χωρίς ταμπού, ρίξτε μια ματιά στα escorts tours.

Η κατάποση σπέρματος είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορεί να κάνει μια γυναίκα σε έναν άντρα. Το γεγονός ότι μετά από ελεύθερο στοματικό σεξ η γυναίκα είναι διατεθειμένη να καταπιεί τα αποτελέσματα της ανδρικής εκσπερμάτωσης, είναι ικανό να τον ανάψει διπλά και τριπλά!

Για μια ανοιχτή συνάντηση όπου τα όρια και η προστασία συμφωνούνται από πριν, δείτε τις συνοδούς στα escorts tours και στο Athens Escorts Stars.

Ποια είναι τα οφέλη του ανδρικού σπέρματος;

Το σπέρμα έχει όντως κάποιες ιδιότητες που ωφελούν στην υγεία του οργανισμού, για παράδειγμα, σύμφωνα με έρευνες, αποδείχτηκε ότι είναι ισχυρό φυσικό αντικαταθληπτικό.

Πέρα από αυτό, ότι μπορεί δηλαδή και φτιάχνει τη διάθεση της κοπέλας, λειτουργεί και ως φυσικό καλλυντικό. Ως γνωστόν, το σεξ απελευθερώνει κάποιες ορμόνες οι οποίες μας δείχνουν πιο ξεκούραστους και πιο λαμπερούς.

Η κατάποση του σπέρματος, κάνει καλό και στην επιδερμίδα και γενικά στο δέρμα. Αν την χύσετε δε, στο πρόσωπο σαν CIF σε πορνοστάρ, τότε θα σας ευγνωμονεί κιόλας!

Τέλος, ξεχάστε όλα τα φαρμακευτικά χάπια για τον ύπνο! Το ανδρικό σπέρμα περιέχει μελατονίνη η οποία είναι μια ουσία που βοηθά στην χαλάρωση και κατ’επέκταση και στον ύπνο. Αποτελεί ιδανική δικαιολογία για κάποια που μπορεί να αντιμετωπίζει προβλήματα ύπνου ή ακόμα και στρες!

Δοκιμάστε ξεχωριστές εμπειρίες σεξ

Και αν ακόμα δεν μπορείτε να την πείσετε να σας ρουφήξει μέχρι την τελευταία σας σταγόνα, μια escort μπορεί και μάλιστα με πολύ επιδέξιο τρόπο. Κλείσε ραντεβού με call girls και ζήσε την εμπειρία του shallow από πρώτο χέρι!

Τι είναι το ανδρικό σπέρμα με απλά λόγια;

Το ανδρικό σπέρμα είναι το υγρό της εκσπερμάτωσης, που μεταφέρει τα σπερματοζωάρια μαζί με υγρά από αδένες του αναπαραγωγικού συστήματος του άνδρα. Ο βιολογικός του ρόλος είναι η αναπαραγωγή. Δεν είναι τροφή, φάρμακο ή καλλυντικό, ό,τι κι αν γράφουν ορισμένες παλιές αναρτήσεις.

Πολλοί μπερδεύουν τις λέξεις «σπέρμα» και «σπερματοζωάρια». Σπέρμα λέμε ολόκληρο το υγρό, ενώ σπερματοζωάρια είναι τα μικροσκοπικά κύτταρα που κολυμπούν μέσα του. Η διάκριση βοηθά να καταλαβαίνετε σωστά όσα σας λέει ένας γιατρός ή ένα αποτέλεσμα εξέτασης.

Από πού προέρχεται κάθε συστατικό του;

Τα σπερματοζωάρια παράγονται στους όρχεις και ωριμάζουν στην επιδιδυμίδα, έναν λεπτό σωληνίσκο που βρίσκεται πάνω σε κάθε όρχι. Παρότι είναι το πιο γνωστό συστατικό, πιάνουν μόνο ένα μικρό μέρος του όγκου. Τον υπόλοιπο όγκο τον δίνουν τα υγρά τριών ομάδων αδένων.

• Οι σπερματοδόχες κύστεις δίνουν το μεγαλύτερο μέρος του υγρού και ένα σάκχαρο που χρησιμεύει ως καύσιμο για τα σπερματοζωάρια.
• Ο προστάτης προσθέτει λεπτόρρευστο υγρό με ένζυμα, χάρη στα οποία το ανδρικό σπέρμα ρευστοποιείται λίγα λεπτά μετά την εκσπερμάτωση.
• Οι βολβουρηθραίοι αδένες εκκρίνουν λίγο διαυγές υγρό πριν από την εκσπερμάτωση, που λιπαίνει και καθαρίζει την ουρήθρα.

Αυτό το διαυγές υγρό, το λεγόμενο «προσπέρμα», δεν είναι τόσο αθώο όσο πιστεύουν πολλοί. Μπορεί να μεταφέρει μικρόβια και ιούς, και σε ορισμένες περιπτώσεις λίγα σπερματοζωάρια. Γι’ αυτό το προφυλακτικό φοριέται από την αρχή κάθε επαφής και όχι λίγο πριν από το τέλος.

Ο οργανισμός παράγει νέα σπερματοζωάρια σε όλη την ενήλικη ζωή, με ρυθμό που χαμηλώνει σιγά σιγά με την ηλικία. Η λαϊκή πεποίθηση ότι κάθε εκσπερμάτωση «αδειάζει» τη δύναμη ενός άνδρα δεν έχει βάση. Αν νιώθετε συνεχή κόπωση ή πόνο, την αιτία την αναζητά γιατρός.

Ακόμη και μετά από βαζεκτομή, το ανδρικό σπέρμα συνεχίζει να υπάρχει, απλώς χωρίς σπερματοζωάρια όταν το επιβεβαιώσει εξέταση. Η επέμβαση προλαμβάνει μόνο την εγκυμοσύνη. Λοιμώξεις μπορούν να μεταδοθούν ακριβώς όπως πριν, οπότε η προστασία δεν σταματά. Τον έλεγχο μετά την επέμβαση τον ορίζει ο ουρολόγος.

Πώς είναι ένα φυσιολογικό ανδρικό σπέρμα;

Ένα φυσιολογικό ανδρικό σπέρμα έχει συνήθως χρώμα λευκό προς γκριζωπό και θολή όψη. Αμέσως μετά την εκσπερμάτωση είναι πηχτό και σε λίγα λεπτά γίνεται πιο υδαρές. Η ποσότητα, η οσμή και η πυκνότητα αλλάζουν από άνδρα σε άνδρα, αλλά και από μέρα σε μέρα.

Η όψη του υγρού δεν δείχνει τη γονιμότητα ούτε την «ανδρεία» κανενός. Ένα πιο πηχτό ή πιο άφθονο ανδρικό σπέρμα δεν σημαίνει απαραίτητα περισσότερα ή πιο υγιή σπερματοζωάρια. Αυτό φαίνεται μόνο με εργαστηριακή εξέταση, όταν τη ζητήσει γιατρός.

Ορισμένα σημάδια θέλουν προσοχή: κιτρινωπό ή καφετί χρώμα, ίχνη αίματος, έντονα δυσάρεστη οσμή ή κάψιμο κατά την εκσπερμάτωση. Σε τέτοια περίπτωση κλείνετε ραντεβού με ουρολόγο ή ανδρολόγο αντί να ψάχνετε απαντήσεις στο διαδίκτυο. Εκείνος αποφασίζει ποιες εξετάσεις χρειάζονται και αν απαιτείται θεραπεία.

Για το ραντεβού με τον γιατρό κρατήστε σημειώσεις για το πότε άρχισε η αλλαγή, αν υπάρχει πυρετός ή τσούξιμο στην ούρηση και ποια φάρμακα παίρνετε. Ο ουρολόγος ή ο ανδρολόγος ακούει τέτοιες ερωτήσεις καθημερινά, γι’ αυτό μιλήστε του ανοιχτά. Οι ακριβείς απαντήσεις βοηθούν να βρεθεί γρηγορότερα η αιτία.

Μύθοι και γεγονότα για το ανδρικό σπέρμα: γιατί τα «οφέλη» δεν στέκουν

Δεν υπάρχει κανένα αποδεδειγμένο όφελος για την υγεία όταν κάποιος καταπίνει ανδρικό σπέρμα, ενώ οι λοιμώξεις μπορούν να περάσουν μέσω της στοματικής επαφής. Οι υποσχέσεις για «θαυματουργές» ιδιότητες κυκλοφορούν ως αστεία, πειράγματα ή τίτλοι που κυνηγούν κλικ. Κανένας σοβαρός γιατρός δεν το προτείνει ως τρόπο για καλύτερη υγεία.

Τα «οφέλη» που αποδίδονται στο ανδρικό σπέρμα δεν έχουν αποδειχθεί

Οι φήμες ότι φτιάχνει τη διάθεση, ομορφαίνει το δέρμα ή φέρνει ύπνο προέρχονται από ανεπιβεβαίωτα δημοσιεύματα, όχι από ιατρικές συστάσεις. Η διάθεση, η επιδερμίδα και η ξεκούραση εξαρτώνται από το άγχος, τη διατροφή, την κίνηση και τη γενική υγεία. Κανένα σωματικό υγρό δεν αντικαθιστά αυτούς τους παράγοντες.

Ένας άλλος μύθος παρουσιάζει το ανδρικό σπέρμα ως πλούσια πηγή πρωτεΐνης ή βιταμινών. Περιέχει πράγματι λίγη πρωτεΐνη, λίγο σάκχαρο και ίχνη μετάλλων, όμως σε ποσότητες μικρότερες από ένα απλό σνακ. Τις ανάγκες του σώματος τις καλύπτει μια ισορροπημένη διατροφή, όχι ένα αστείο που έγινε «πληροφορία».

Υπάρχει και η ιδέα ότι «δυναμώνει το ανοσοποιητικό» ή «κρατά νέο» όποιον το καταπίνει. Τέτοιες υποσχέσεις θυμίζουν διαφήμιση και δεν στηρίζονται σε κάτι σοβαρό. Όποιος τις χρησιμοποιεί για να πείσει τον σύντροφό του μετατρέπει μια προσωπική επιθυμία σε ψεύτικο επιχείρημα υγείας.

Πριν πιστέψετε έναν ισχυρισμό για το ανδρικό σπέρμα, ρωτήστε ποιος τον γράφει και τι κερδίζει από αυτόν. Ένα κείμενο υγείας που αξίζει εμπιστοσύνη λέει από πού προέρχεται η πληροφορία και δεν υπόσχεται θαύματα. Όταν μια ανάρτηση στηρίζεται σε «λένε» και σε εντυπωσιακούς τίτλους, την προσπερνάτε.

Ποιοι μύθοι για την ασφάλεια κυκλοφορούν ακόμα;

Οι πιο επικίνδυνοι μύθοι δεν αφορούν τα «οφέλη» αλλά την ασφάλεια. Ακούγονται καθησυχαστικοί και κάνουν πολλούς να παραλείπουν την προστασία. Τους συναντάτε σε συζητήσεις παρέας και σε σχόλια κάτω από βίντεο.

• «Αφού φαίνεται υγιής, δεν κολλάει τίποτα.» Πολλές λοιμώξεις μένουν χωρίς κανένα ορατό σύμπτωμα για μεγάλο διάστημα.
• «Είναι φυσικό, άρα ακίνδυνο.» Το ανδρικό σπέρμα και το προσπέρμα μπορούν να μεταφέρουν βακτήρια και ιούς.
• «Ο λαιμός δεν κινδυνεύει.» Μια λοίμωξη στον λαιμό συχνά δεν ενοχλεί καθόλου, αλλά μεταδίδεται κανονικά.
• «Ένα στοματικό διάλυμα μετά αρκεί.» Καμία πλύση δεν ακυρώνει την έκθεση ούτε αντικαθιστά το προφυλακτικό.

Παρόμοια παρεξήγηση αφορά το αντισυλληπτικό χάπι. Προστατεύει μόνο από την εγκυμοσύνη και δεν έχει καμία επίδραση στις λοιμώξεις που μεταφέρει το ανδρικό σπέρμα. Το ίδιο ισχύει για κάθε μέθοδο που δεν δημιουργεί φραγμό ανάμεσα στους συντρόφους.

Κάποιοι άνδρες θεωρούν το ίδιο το υγρό «βρώμικο» ή ντροπιαστικό θέμα. Στην πραγματικότητα είναι ένα φυσιολογικό σωματικό υγρό και ο κίνδυνος προέρχεται από τις λοιμώξεις, όχι από το ίδιο. Η ντροπή κάνει μόνο ζημιά, γιατί καθυστερεί την επίσκεψη στον γιατρό όταν κάτι αλλάζει.

Το γεγονός πίσω από όλους αυτούς τους μύθους είναι ένα: η στοματική επαφή μεταφέρει λοιμώξεις και προς τις δύο κατευθύνσεις. Το προφυλακτικό από την αρχή και οι τακτικές εξετάσεις για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο. Οι εξετάσεις χρειάζονται και όταν όλα φαίνονται φυσιολογικά.

Όποιος συμφωνεί σε αυτή την πρακτική το κάνει επειδή το θέλει, όχι επειδή κερδίζει κάτι για την υγεία του. Μια escort ορίζει μόνη της τι δέχεται, και κανένα επιχείρημα για «οφέλη» δεν μετακινεί αυτό το όριο. Ρωτήστε ευγενικά πριν από το ραντεβού και αποδεχτείτε την απάντηση όπως είναι.

Ανδρικό σπέρμα και σεξουαλική υγεία: ποιες λοιμώξεις περνούν με τη στοματική επαφή;

Το ανδρικό σπέρμα μπορεί να μεταφέρει βακτήρια και ιούς, οπότε η στοματική επαφή χωρίς προστασία αφήνει ανοιχτό δρόμο σε σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις του λαιμού και του στόματος. Το ίδιο ισχύει για το προσπερματικό υγρό, που βγαίνει πριν από την εκσπερμάτιση. Γι’ αυτό το προφυλακτικό μπαίνει πριν ξεκινήσει οποιαδήποτε επαφή.

Πολλές λοιμώξεις του λαιμού περνούν απαρατήρητες, έτσι κάποιος μπορεί να τις μεταδίδει χωρίς να το ξέρει. Ορισμένοι ιοί μεταδίδονται ακόμη και με την απλή επαφή του δέρματος, χωρίς να υπάρξει εκσπερμάτιση. Ο κίνδυνος μεγαλώνει όταν τα ούλα ματώνουν ή υπάρχουν μικρές αμυχές στο στόμα.

Για τον ίδιο λόγο, αποφύγετε το βούρτσισμα των δοντιών και το οδοντικό νήμα λίγο πριν από τη συνάντηση, γιατί αφήνουν μικροσκοπικές πληγές. Για φρέσκια αναπνοή αρκεί ένα στοματικό διάλυμα. Αν έχετε ενεργό επιχείλιο έρπη, αναβάλετε κάθε στοματική επαφή μέχρι να επουλωθεί πλήρως. Η καθαριότητα δεν αντικαθιστά την προστασία, απλώς τη συμπληρώνει.

Πώς το προφυλακτικό κρατά το ανδρικό σπέρμα μακριά από το στόμα;

Το προφυλακτικό δημιουργεί φραγμό ανάμεσα στο στόμα και στα σωματικά υγρά, γι’ αυτό παραμένει το πιο απλό και αποτελεσματικό μέτρο προστασίας στη στοματική επαφή. Προστατεύει όμως μόνο όταν φοριέται σωστά και μένει στη θέση του σε όλη τη διάρκεια. Κρατήστε μερικούς απλούς κανόνες:

• καινούργιο προφυλακτικό σε κάθε επαφή, ποτέ το ίδιο δεύτερη φορά,
• έλεγχος της ημερομηνίας λήξης και της συσκευασίας πριν το ανοίξετε,
• φύλαξη σε δροσερό σημείο και όχι σε τσέπες ή ζεστά αυτοκίνητα,
• προφυλακτικά χωρίς λάτεξ, αν εσείς ή ο σύντροφός σας έχετε ευαισθησία στο λάτεξ.

Για τη στοματική επαφή κυκλοφορούν και προφυλακτικά με γεύση, που κάνουν τη χρήση πιο ευχάριστη. Όταν το ανδρικό σπέρμα μένει μέσα στο προφυλακτικό, ο κίνδυνος μετάδοσης μειώνεται σημαντικά. Μετά την επαφή, το αφαιρείτε προσεκτικά και το πετάτε στα σκουπίδια, ποτέ στην τουαλέτα.

Σε ένα ραντεβού με escort, το προφυλακτικό είναι συνήθως δικός της όρος και τον δέχεστε χωρίς διαπραγμάτευση. Μην ζητάτε εξαιρέσεις και μην επιμένετε όταν ακούσετε «όχι». Αν εκείνη προτιμά συγκεκριμένο τύπο προφυλακτικού, ακολουθήστε την επιλογή της. Ένας κανόνας που προστατεύει εκείνη προστατεύει ταυτόχρονα κι εσάς.

Κάθε πότε χρειάζονται εξετάσεις για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα;

Οι τακτικές εξετάσεις είναι ο μόνος τρόπος να ξέρετε την κατάστασή σας, αφού λοιμώξεις που περνούν με το ανδρικό σπέρμα μένουν συχνά χωρίς σημάδια για εβδομάδες. Τη συχνότητα την ορίζει ο γιατρός, ανάλογα με τους συντρόφους και τις συνήθειές σας. Για έναν άνδρα, το σωστό πρώτο βήμα είναι ένας ουρολόγος ή ανδρολόγος.

Όταν υπήρξε επαφή με ανδρικό σπέρμα χωρίς προστασία, ζητήστε ρητά να ελεγχθεί και ο λαιμός, γιατί ένα τεστ ούρων δεν εντοπίζει λοιμώξεις στο στόμα. Ορισμένες εξετάσεις αίματος χρειάζονται χρόνο μετά την έκθεση για να δώσουν αξιόπιστο αποτέλεσμα. Ο γιατρός θα σας πει πότε αξίζει να τις επαναλάβετε.

Επικοινωνήστε με γιατρό το συντομότερο αν σκιστεί το προφυλακτικό, γιατί ορισμένες προληπτικές θεραπείες έχουν περιορισμένο χρονικό περιθώριο. Ένας πονόλαιμος που δεν περνά, μια πληγή στο στόμα ή ένα θετικό αποτέλεσμα συντρόφου χρειάζονται επίσης έλεγχο χωρίς αναμονή. Ρωτήστε, τέλος, για τα εμβόλια κατά της ηπατίτιδας Β και του HPV.

Αν ένα αποτέλεσμα βγει θετικό, ενημερώστε τους πρόσφατους συντρόφους σας, ώστε να εξεταστούν κι εκείνοι. Μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία, αποφεύγετε κάθε επαφή που μπορεί να μεταφέρει ανδρικό σπέρμα ή άλλα υγρά. Οι περισσότερες βακτηριακές λοιμώξεις αντιμετωπίζονται, αρκεί να εντοπιστούν έγκαιρα.

Αλλεργία και ερεθισμός από ανδρικό σπέρμα: ποια σημάδια χρειάζονται γιατρό;

Η αλλεργία στο ανδρικό σπέρμα είναι σπάνια, αλλά υπάρχει και οφείλεται σε πρωτεΐνες του σπερματικού υγρού, όχι στα ίδια τα σπερματοζωάρια. Ο απλός ερεθισμός μετά από επαφή είναι πολύ πιο συχνός και συνήθως έχει άλλη αιτία. Τη διάκριση ανάμεσα στα δύο την κάνει πάντα γιατρός.

Ο ερεθισμός μπορεί να προέρχεται από τριβή, από το λάτεξ του προφυλακτικού, από αρωματισμένα προϊόντα ή από μια λοίμωξη που δεν έχει διαγνωστεί. Γι’ αυτό μην κατηγορείτε αμέσως το ανδρικό σπέρμα για κάθε κοκκινίλα. Ένα χρήσιμο στοιχείο είναι αν τα συμπτώματα εμφανίζονται και όταν χρησιμοποιείται προφυλακτικό.

Πώς εκδηλώνεται μια αντίδραση στο ανδρικό σπέρμα;

Τα συνηθισμένα σημάδια εμφανίζονται λίγα λεπτά έως λίγες ώρες μετά την επαφή και αφορούν κυρίως το σημείο που εκτέθηκε στο υγρό. Η ένταση διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο και μπορεί να αλλάζει με τον χρόνο. Στο στόμα ή γύρω από αυτό μπορεί να παρατηρήσετε:

• κοκκινίλα, φαγούρα ή αίσθηση καψίματος,
• πρήξιμο στα χείλη ή στη γλώσσα,
• μικρά εξανθήματα στο δέρμα γύρω από το στόμα,
• σπάνια, κνίδωση σε όλο το σώμα ή δυσκολία στην αναπνοή.

Η αλλεργική αντίδραση συνήθως επαναλαμβάνεται σε κάθε έκθεση και δεν εμφανίζεται όταν η επαφή γίνεται με προφυλακτικό. Αντίθετα, πληγές, φουσκάλες, ασυνήθιστα υγρά ή πόνος που κρατά μέρες δείχνουν περισσότερο προς λοίμωξη. Και στις δύο περιπτώσεις, οι κρέμες ή τα χάπια χωρίς συμβουλή γιατρού μπορεί να κρύψουν το πρόβλημα.

Αν υποψιάζεστε ότι φταίει το λάτεξ, ένα προφυλακτικό από άλλο υλικό βοηθά να ξεκαθαρίσει η εικόνα. Η αλλεργία στο λάτεξ δίνει παρόμοια σημάδια, όμως εμφανίζεται και με γάντια ή μπαλόνια. Αναφέρετε στον γιατρό κάθε τέτοια παρατήρηση, όσο μικρή κι αν φαίνεται.

Πότε να δείτε γιατρό και ποια ειδικότητα να επιλέξετε;

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια αν εμφανιστεί δυσκολία στην αναπνοή, πρήξιμο στον λαιμό ή ζάλη, γιατί αυτά τα σημάδια δεν περιμένουν ραντεβού. Για ήπια συμπτώματα που επανέρχονται μετά από κάθε επαφή με ανδρικό σπέρμα, κλείστε ραντεβού με αλλεργιολόγο ή δερματολόγο. Αν τα σημάδια αφορούν τα γεννητικά όργανα, απευθυνθείτε σε γυναικολόγο.

Ο άνδρας που παρατηρεί κάψιμο στην ούρηση, έκκριμα ή αλλαγή στο χρώμα και στην οσμή του σπέρματος πρέπει να δει ουρολόγο ή ανδρολόγο. Το ανδρικό σπέρμα διαφέρει λίγο από μέρα σε μέρα, όμως ένα κοκκινωπό ή καφετί χρώμα χρειάζεται έλεγχο. Μόνο ο ειδικός αποφασίζει αν χρειάζονται εξετάσεις ή θεραπεία.

Πριν από το ραντεβού, κρατήστε σημειώσεις: πότε ξεκίνησαν τα συμπτώματα, πόσο κράτησαν και αν υπήρχε προφυλακτικό. Αυτές οι λεπτομέρειες βοηθούν τον γιατρό να ξεχωρίσει την αλλεργία από τον ερεθισμό ή τη λοίμωξη. Μια φωτογραφία του δέρματος τη στιγμή της αντίδρασης είναι επίσης χρήσιμη, αφού τα σημάδια συχνά σβήνουν μέχρι την εξέταση.

Μια διάγνωση ευαισθησίας στο ανδρικό σπέρμα δεν σημαίνει ότι η ερωτική ζωή σταματά. Ο ειδικός θα προτείνει τρόπους διαχείρισης, ενώ μέχρι τότε το προφυλακτικό είναι η πιο ασφαλής λύση. Αν μια escort σάς ενημερώσει για τέτοια ευαισθησία, δέχεστε τους όρους της χωρίς ερωτήσεις.

Πώς επηρεάζουν οι καθημερινές συνήθειες το ανδρικό σπέρμα;

Το ανδρικό σπέρμα επηρεάζεται από καθημερινές συνήθειες, όπως το κάπνισμα, το αλκοόλ, η ζέστη, το βάρος και ο ύπνος, και συχνά βελτιώνεται όταν αυτές αλλάξουν. Η παραγωγή νέων σπερματοζωαρίων διαρκεί περίπου τρεις μήνες, άρα κάθε αλλαγή θέλει υπομονή για να φανεί στις εξετάσεις.

Η ποιότητα δεν κρίνεται με το μάτι. Η εμφάνιση και η ποσότητα δεν δείχνουν αν το ανδρικό σπέρμα είναι γόνιμο, και αυτό το απαντά μόνο μια εργαστηριακή εξέταση.

Κάπνισμα, αλκοόλ και φάρμακα

Το κάπνισμα συνδέεται με λιγότερα και πιο αργά σπερματοζωάρια, καθώς και με βλάβες στο γενετικό τους υλικό. Η διακοπή του ωφελεί ταυτόχρονα την καρδιά, τα αγγεία και τη στύση. Αν δυσκολεύεστε να το κόψετε μόνοι σας, ζητήστε βοήθεια από τον γιατρό σας.

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο και τα προϊόντα θερμαινόμενου καπνού δεν είναι ακίνδυνη εναλλακτική, γιατί κι αυτά περιέχουν νικοτίνη που επιβαρύνει τα αγγεία. Αν σκοπεύετε να γίνετε πατέρας, ο στόχος είναι η πλήρης διακοπή και όχι η αλλαγή συνήθειας.

Η συχνή και βαριά κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να ρίξει την τεστοστερόνη και να επιβαρύνει το ανδρικό σπέρμα. Ένα ποτό σε μια έξοδο με φίλους δεν είναι το πρόβλημα. Πρόβλημα είναι η καθημερινή συνήθεια και τα βράδια με υπερβολική ποσότητα.

Τα αναβολικά και η τεστοστερόνη που παίρνουν κάποιοι για το γυμναστήριο χωρίς ιατρική ένδειξη μπορούν να μειώσουν δραστικά την παραγωγή σπέρματος. Ορισμένα φάρμακα για χρόνιες παθήσεις επηρεάζουν επίσης το ανδρικό σπέρμα, όμως δεν τα σταματάτε ποτέ μόνοι σας. Ρωτήστε τον γιατρό που τα έχει γράψει αν υπάρχει εναλλακτική λύση.

Η συχνή επαφή με φυτοφάρμακα, διαλύτες, χρώματα ή βαρέα μέταλλα στη δουλειά μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γονιμότητα. Φοράτε πάντα τον εξοπλισμό προστασίας και αναφέρετε το επάγγελμά σας στον γιατρό.

Ζέστη, σωματικό βάρος και ύπνος

Οι όρχεις λειτουργούν καλύτερα σε θερμοκρασία λίγο χαμηλότερη από εκείνη του υπόλοιπου σώματος. Η συχνή σάουνα, τα πολύ ζεστά μπάνια, το laptop πάνω στα πόδια και τα πολύ στενά εσώρουχα ζεσταίνουν την περιοχή. Όταν η έκθεση στη ζέστη μειωθεί, το ανδρικό σπέρμα βρίσκει χρόνο να ανακάμψει.

Όσοι κάθονται πολλές ώρες στο γραφείο ή στο τιμόνι, ή δουλεύουν κοντά σε φούρνους, καλό είναι να σηκώνονται συχνά για λίγα λεπτά. Τα φαρδιά ρούχα και ένας δροσερός χώρος εργασίας βοηθούν επίσης.

Το αυξημένο σωματικό βάρος αλλάζει την ισορροπία των ορμονών και συνδέεται με χαμηλότερη ποιότητα σπέρματος. Η σταδιακή απώλεια κιλών, με τακτική κίνηση και πιάτο πλούσιο σε λαχανικά, φρούτα, όσπρια και ψάρι, ωφελεί όλο τον οργανισμό. Προτιμήστε σταθερό ρυθμό αντί για εξαντλητικές δίαιτες λίγων ημερών.

Ο λίγος ή ακανόνιστος ύπνος και το χρόνιο άγχος συνδέονται με χαμηλότερη τεστοστερόνη και μειωμένη ερωτική επιθυμία. Ένα σταθερό ωράριο ύπνου, λιγότερη οθόνη πριν από το κρεβάτι και λίγη κίνηση μέσα στη μέρα είναι απλές αλλαγές με πραγματικό όφελος.

Οι πιο χρήσιμες αλλαγές είναι απλές και μπορούν να ξεκινήσουν από σήμερα. Αυτές έχουν το μεγαλύτερο όφελος:

• μειώστε ή κόψτε το τσιγάρο, με τη βοήθεια γιατρού αν χρειάζεται,
• κρατήστε το αλκοόλ σε μικρές και αραιές ποσότητες,
• προτιμήστε άνετα βαμβακερά εσώρουχα και αραιώστε τη σάουνα,
• κοιμάστε σε σταθερές ώρες και κινηθείτε κάθε μέρα, γιατί η καθιστική ζωή επιβαρύνει το ανδρικό σπέρμα.

Γονιμότητα και ανδρικό σπέρμα: πότε να δείτε ουρολόγο ή ανδρολόγο;

Ένας άνδρας καλό είναι να ελέγξει το ανδρικό σπέρμα σε ουρολόγο ή ανδρολόγο όταν το ζευγάρι δεν πετυχαίνει εγκυμοσύνη μετά από περίπου έναν χρόνο τακτικών επαφών χωρίς προφύλαξη. Αν η σύντροφος είναι μεγαλύτερης ηλικίας, ο έλεγχος γίνεται νωρίτερα.

Η γονιμότητα αφορά και τους δύο συντρόφους. Ο άνδρας εξετάζεται παράλληλα με τη σύντροφό του και όχι αφού τελειώσουν οι δικές της εξετάσεις, γιατί έτσι το ζευγάρι κερδίζει πολύτιμο χρόνο.

Η αναμονή για εγκυμοσύνη φέρνει συχνά άγχος και πίεση στη σχέση. Συζητήστε ήρεμα με τη σύντροφό σας πότε θα κάνετε τις εξετάσεις, ώστε η απόφαση να είναι κοινή.

Σημάδια που θέλουν έλεγχο χωρίς αναμονή

Δεν χρειάζεται να περιμένετε έναν χρόνο αν προσέξετε πόνο, πρήξιμο ή ένα σκληρό ογκίδιο στους όρχεις. Το ίδιο ισχύει για αίμα στο σπέρμα, πόνο στην εκσπερμάτωση ή επίμονη δυσκολία στη στύση. Αυτά δεν σημαίνουν απαραίτητα κάτι σοβαρό, όμως τα εξετάζει ειδικός.

Μια απλή αυτοεξέταση των όρχεων στο ντους, μία φορά τον μήνα, σας βοηθά να μάθετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς. Κάθε νέα αλλαγή στο μέγεθος ή στην υφή αξίζει ραντεβού με ουρολόγο.

Νωρίτερο ραντεβού χρειάζεται επίσης όποιος έχει στο ιστορικό του κάποιον από τους παρακάτω παράγοντες. Αναφέρετέ τον στον γιατρό από την πρώτη επίσκεψη, ακόμη κι αν συνέβη πριν από πολλά χρόνια.

• όρχις που δεν είχε κατέβει στη θέση του στην παιδική ηλικία,
• παρωτίτιδα με πρήξιμο των όρχεων μετά την εφηβεία,
• κιρσοκήλη, τραυματισμός ή χειρουργείο στη βουβωνική χώρα,
• χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία ή φάρμακα για μεγάλο διάστημα.

Τα χλαμύδια και η γονόρροια χωρίς θεραπεία μπορούν να βλάψουν τη γονιμότητα, ακόμη κι όταν δεν δίνουν ενοχλήσεις. Οι τακτικές εξετάσεις για λοιμώξεις προστατεύουν και το ανδρικό σπέρμα, εκτός από την υγεία των συντρόφων σας.

Τι περιλαμβάνει ο έλεγχος για το ανδρικό σπέρμα;

Ο ειδικός ξεκινά με ερωτήσεις για το ιστορικό, τα φάρμακα και τις συνήθειές σας και κάνει μια σύντομη κλινική εξέταση. Η βασική εξέταση είναι το σπερμοδιάγραμμα, μια εργαστηριακή ανάλυση που μετρά τον αριθμό, την κίνηση και το σχήμα των σπερματοζωαρίων.

Πριν από το δείγμα ζητείται αποχή από εκσπερμάτωση για λίγες ημέρες, όπως ορίζει το εργαστήριο. Ένα μόνο αποτέλεσμα δεν αρκεί για συμπέρασμα, γιατί το ανδρικό σπέρμα διαφέρει από εβδομάδα σε εβδομάδα. Γι’ αυτό η εξέταση συχνά επαναλαμβάνεται.

Το δείγμα δίνεται συνήθως σε ιδιαίτερο χώρο του εργαστηρίου, ενώ κάποια εργαστήρια δέχονται και δείγμα από το σπίτι αν φτάσει γρήγορα. Ακολουθήστε με ακρίβεια όσα σας ζητήσουν για τη συλλογή και τη μεταφορά.

Αν φανεί απόκλιση, ακολουθούν συνήθως εξετάσεις αίματος για ορμόνες και υπερηχογράφημα όσχεου. Τα ευρήματα τα ερμηνεύει ο ουρολόγος ή ο ανδρολόγος, όχι μια αναζήτηση στο διαδίκτυο ή η γνώμη ενός φίλου.

Πολλά προβλήματα με το ανδρικό σπέρμα αντιμετωπίζονται, είτε με αλλαγές στον τρόπο ζωής είτε με θεραπεία που αποφασίζει ο γιατρός. Όσο νωρίτερα γίνει ο έλεγχος, τόσο περισσότερες επιλογές έχει το ζευγάρι.

Ένα σπερμοδιάγραμμα με χαμηλές τιμές δεν είναι λόγος να αφήσετε το προφυλακτικό. Η πιθανότητα εγκυμοσύνης σπάνια μηδενίζεται και οι λοιμώξεις μεταδίδονται όσο γόνιμο κι αν είναι το ανδρικό σπέρμα. Σε κάθε ραντεβού με escort το προφυλακτικό είναι αυτονόητο.

Συναίνεση και προτιμήσεις γύρω από το ανδρικό σπέρμα: πρώτα ρωτάτε, ποτέ δεν πιέζετε

Η επαφή με ανδρικό σπέρμα, και ειδικά η κατάποση, γίνεται μόνο όταν ο άλλος άνθρωπος το έχει δεχτεί ξεκάθαρα και ελεύθερα, χωρίς πίεση ή ενοχές. Η ερώτηση προηγείται πάντα της επαφής. Μια σιωπή, ένα χαμόγελο ή ένα διστακτικό βλέμμα δεν αποτελούν συγκατάθεση.

Πολλοί άνδρες έχουν σχηματίσει από ταινίες ενηλίκων την εικόνα ότι η κατάποση είναι κάτι αυτονόητο. Στην πραγματική ζωή δεν είναι. Η ίδια γυναίκα μπορεί να το δέχεται με έναν σύντροφο που εμπιστεύεται και να το αρνείται με κάποιον που μόλις γνώρισε.

Το επιχείρημα ότι το ανδρικό σπέρμα «κάνει καλό» δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για να πειστεί κανείς. Τέτοια οφέλη δεν έχουν αποδειχθεί, άρα η πίεση στηρίζεται σε έναν μύθο. Η απόφαση ανήκει μόνο σε εκείνη ή εκείνον που θα το δεχτεί.

Πώς ρωτάτε πριν από την επαφή

Η ερώτηση γίνεται με λόγια, ποτέ με κινήσεις που φέρνουν τον άλλον προ τετελεσμένων. Αρκεί μια απλή φράση, για παράδειγμα «Πώς νιώθεις γι’ αυτό;», που αφήνει περιθώριο για κάθε απάντηση. Ένα σύντομο «όχι» είναι ολοκληρωμένη απάντηση και δεν χρειάζεται συνέχεια.

Διαλέξτε μια ήρεμη στιγμή, πριν αρχίσει η οικειότητα και όχι μέσα στην ένταση. Τότε ο άλλος μπορεί να σκεφτεί και να απαντήσει χωρίς να φοβάται ότι θα σας απογοητεύσει. Μια ερώτηση στη μέση της έντασης μοιάζει περισσότερο με απαίτηση παρά με πρόταση.

Ένα «ίσως» ή ένα «δεν ξέρω» δεν σημαίνει «ναι». Το αντιμετωπίζετε ως άρνηση για εκείνη τη μέρα και αφήνετε τον άλλον να επανέλθει μόνος του, αν το θελήσει. Η πρωτοβουλία για μια δεύτερη κουβέντα ανήκει σε εκείνον που δίστασε.

Η συγκατάθεση δίνεται με καθαρό μυαλό. Αν ο άλλος άνθρωπος έχει πιει πολύ ή βρίσκεται υπό την επίδραση ουσιών, δεν μπορεί να αποφασίσει ελεύθερα. Σε αυτή την περίπτωση αφήνετε την ερώτηση για μια άλλη φορά.

Η συζήτηση δεν χρειάζεται να είναι μεγάλη ή αμήχανη. Λίγα απλά σημεία την κάνουν καθαρή για όλους:

• ρωτάτε μία φορά και κρατάτε την πρώτη απάντηση
• δεν ζητάτε εξηγήσεις για μια άρνηση
• λέτε με ειλικρίνεια πότε κάνατε τις τελευταίες εξετάσεις
• θυμάστε ότι με προφυλακτικό το ανδρικό σπέρμα δεν έρχεται σε επαφή με το στόμα

Μια escort ορίζει η ίδια τα όριά της

Μια επαγγελματίας συνοδός αποφασίζει μόνη της τι περιλαμβάνει η συνάντηση. Το κλείσιμο ενός ραντεβού δεν σας δίνει δικαίωμα σε κάθε πρακτική. Πολλές συνοδοί αποφεύγουν κάθε στοματική επαφή με ανδρικό σπέρμα για λόγους υγείας, και η επιλογή τους είναι απόλυτα λογική.

Ρωτήστε για τα όριά της όταν κλείνετε το ραντεβού μέσω του πρακτορείου ή στα πρώτα λεπτά της γνωριμίας. Αν σας πει ότι χρησιμοποιεί πάντα προφυλακτικό, αυτή είναι η απάντηση. Μην προσπαθήσετε να αλλάξετε την απόφασή της αργότερα με κολακείες ή επιμονή.

Η επιμονή μετά από μια άρνηση παραβιάζει τα όριά της και δεν είναι φλερτ. Μια συνοδός έχει κάθε δικαίωμα να τερματίσει τη συνάντηση αν νιώσει ότι δεν τη σέβονται. Ο ευγενικός πελάτης κλείνει το θέμα με ένα «εντάξει» και συνεχίζει με ό,τι ευχαριστεί και τους δύο.

Ένα «ναι» δεν ισχύει για πάντα. Κάποια που συμφώνησε σε μια προηγούμενη συνάντηση μπορεί σήμερα να προτιμά κάτι άλλο, είτε πρόκειται για σύντροφο είτε για escort. Ρωτάτε ξανά κάθε φορά, αντί να θεωρείτε την απάντηση δεδομένη.

Μέσα σε μια σχέση, η κουβέντα για το ανδρικό σπέρμα είναι κομμάτι της γενικότερης εμπιστοσύνης. Αν η σύντροφός σας έχει ενδοιασμούς για τη γεύση, την υγιεινή ή τις λοιμώξεις, ακούστε τους χωρίς ειρωνεία. Οι ενδοιασμοί αυτοί είναι εύλογοι και δεν σημαίνουν ότι δεν σας θέλει.

Ευθύνη έχει και η δική σας πλευρά. Αν νιώθετε κάψιμο στην ούρηση ή παρατηρείτε ασυνήθιστη έκκριση, αναβάλλετε κάθε επαφή και κλείστε ραντεβού με ουρολόγο ή ανδρολόγο. Το ανδρικό σπέρμα μπορεί να μεταφέρει λοιμώξεις ακόμη και χωρίς συμπτώματα, γι’ αυτό οι τακτικές εξετάσεις προστατεύουν και τους δύο.

Αν η απάντηση είναι «ναι», φροντίστε από πριν τα απλά πρακτικά: ένα ποτήρι νερό, χαρτομάντιλα και ελεύθερη πρόσβαση στο μπάνιο. Αφήστε τον άλλον να πάρει τον χρόνο που χρειάζεται, χωρίς σχόλια. Αυτή η διακριτική φροντίδα κάνει τη συνάντηση άνετη για όλους.

Συμπέρασμα

Το ανδρικό σπέρμα δεν έχει αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία όταν καταπίνεται, ενώ μέσα από τη στοματική επαφή μπορούν να μεταδοθούν λοιμώξεις. Τα προφυλακτικά και οι τακτικές εξετάσεις μειώνουν τον κίνδυνο, και για κάθε ερώτημα υγείας αποφασίζει ο ουρολόγος ή ο ανδρολόγος.

Ό,τι αφορά το ανδρικό σπέρμα είναι θέμα προσωπικής επιλογής, όχι υποχρέωση ή «δώρο» που χρωστάει κάποιος. Ρωτήστε πρώτα, δεχτείτε κάθε άρνηση με ηρεμία και σεβαστείτε τα όρια που θέτει μια escort για τον εαυτό της.

Συχνές Ερωτήσεις για το Ανδρικό Σπέρμα

Έχει οφέλη για την υγεία η κατάποση σπέρματος;

Όχι, κανένα όφελος για την υγεία δεν έχει αποδειχθεί. Το ανδρικό σπέρμα δεν λειτουργεί ως φάρμακο ή συμπλήρωμα και δεν βελτιώνει τον ύπνο, τη διάθεση ή το δέρμα. Αν σας απασχολεί κάτι από αυτά, κλείστε ένα ραντεβού με γιατρό.

Μπορούν να μεταδοθούν λοιμώξεις μέσα από τη στοματική επαφή;

Ναι. Βακτήρια όπως αυτά της γονόρροιας και των χλαμυδίων, αλλά και ιοί όπως ο έρπης, περνούν μέσα από τη στοματική επαφή, συχνά χωρίς ορατά συμπτώματα. Το προφυλακτικό μειώνει πολύ τον κίνδυνο και ο τακτικός έλεγχος εντοπίζει νωρίς μια λοίμωξη.

Μπορεί κάποιος να είναι αλλεργικός στο σπέρμα;

Ναι, αλλά σπάνια. Η αντίδραση στο ανδρικό σπέρμα οφείλεται σε πρωτεΐνες του σπερματικού υγρού και εμφανίζεται συνήθως ως φαγούρα, κοκκίνισμα ή τσούξιμο λίγο μετά την επαφή. Με τέτοια συμπτώματα απευθυνθείτε σε αλλεργιολόγο, ενώ η δύσπνοια χρειάζεται επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Τι επηρεάζει την ποιότητα του σπέρματος;

Το κάπνισμα, η συχνή κατανάλωση αλκοόλ, η έντονη ζέστη στη βουβωνική περιοχή, το αυξημένο βάρος και ο λίγος ύπνος επιβαρύνουν το ανδρικό σπέρμα. Η τακτική κίνηση, η ισορροπημένη διατροφή και η διαχείριση του άγχους στηρίζουν τη γενική υγεία ενός άνδρα.

Πότε πρέπει ένας άνδρας να κάνει έλεγχο;

Όταν εμφανίσει πόνο, κάψιμο, αίμα στο σπέρμα ή ασυνήθιστη έκκριση, και μετά από επαφή χωρίς προφυλακτικό με νέο πρόσωπο. Αν ένα ζευγάρι δεν πετυχαίνει εγκυμοσύνη ύστερα από έναν χρόνο προσπαθειών, ο ουρολόγος ή ο ανδρολόγος θα ζητήσει εξετάσεις.

Είναι φυσιολογικό να λέει «όχι» η σύντροφος;

Είναι απόλυτα φυσιολογικό. Πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν επαφή με ανδρικό σπέρμα λόγω γεύσης, υγιεινής ή απλής προτίμησης. Η άρνηση δεν σημαίνει έλλειψη αγάπης ή έλξης· δεχτείτε την ήρεμα και συνεχίστε με κάτι που απολαμβάνετε και οι δύο.

Δείτε περισσότερα για το σεξ:

• Γιατί οι γυναίκες φωνάζουν όταν κάνουν σεξ;
• Με πόσες γυναίκες μπορεί να κάνει σεξ ένας άνδρας;
• 7 Συμβουλές για να βελτιώσετε τις ερωτικές σας επιδόσεις στο σεξ